Browsing Category

Onnellisuus ja kiitollisuus

14.3.2023

Mitä lempeä menestys on sinulle?

Riittämättömyyden ja arvottomuuden tunteet jarruttavat pahimmillaan tekemistä, eivätkä auta omaa kokonaista potentiaalia kukoistamaan.

Koen, että kaiken menestyksen niin taloudellisen kuin henkisen menestymisen avaintekijänä on lempeys itseä kohtaan sekä hyväksyntä ja kiitollisuus tästä hetkestä.

Lempeästi menestyminen tarkoittaa minulle menestymistä tai tavoitteiden saavuttamista tavalla, joka on ystävällistä, myötätuntoista ja hyväksyvää sekä itseä että muita kohtaan. Se tarkoittaa menestymistä tavalla, joka ei koskaan vahingoita muita tai ole vain raakaa kilpailua toisten kanssa.

Lempeästi menestyminen voi tarkoittaa myös sitä, että asettaa realistisia tavoitteita itselle ja työskentelee niiden saavuttamiseksi itsellesi sopivassa tahdissa, huomioiden aina samalla kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin.

Samalla voi myös tukea muita heidän tavoitteissaan ja olla iloinen heidän puolestaan, kun he menestyvät. Tämä on itselläni tärkeä avain omaan lempeään menestymiseeni.

Lempeästi menestyminen tarkoittaa myös sitä, että hyväksyt itsesi ja pystyt nauttimaan menestyksestäsi sen eri vaiheissa, sen sijaan että asetat itsellesi liian korkeita standardeja ja kritisoit itseäsi jatkuvasti. Tällainen lempeys itseäsi kohtaan auttaa pysymään tasapainossa ja nauttimaan menestyksestäsi ilman turhaa stressiä ja ahdistusta.

Lempeästi menestyminen on itsemyötätuntoista hyväksyntää ja lempeyttä löytää rakkaus itseä ja muita kohtaan nyt ja samalla kulkea kohti seuraavia unelmia.

Mitä lempeä menestys sinulle tarkoittaa?

9.3.2023

Energian värähtelyn ja taajuuden voiman ymmärtäminen

Energian värähtelyn ja taajuuden voiman ymmärtäminen

Energian värähtelyn ja taajuuden käsitteet ovat mulle tosi tärkeitä aiheita ja se, miten ne voi vaikuttaa meidän jokaisen elämään voimakkaasti. Pidän aihetta tärkeänä erityisesti nyt, kun ympärillä oleva maailma myllää ja toisinaan saattaa tulla tunne, ettei mihinkään voi itse vaikuttaa.

Energian värähtely viittaa siihen taajuuteen, jolla energiamme resonoi. Kaikki universumissa, myös kehomme, koostuu energiasta, joka värähtelee tietyllä taajuudella. Vetovoiman laki sanoo, että samanlainen vetää puoleensa samanlaista joten, jos haluamme houkutella positiivisia kokemuksia ja ihmisiä elämäämme, meidän täytyy nostaa energian värähtelytasoa.

Taajuus puolestaan ​​viittaa aallon jaksojen määrään sekunnissa. Tätä mitataan hertseinä (Hz), ja eri taajuudet voivat vaikuttaa kehoon ja mieliin eri tavoin. Esimerkiksi 432 Hz taajuus uskotaan olevan universumin taajuus ja se voi edistää rauhan, rentoutuksen ja parantumisen tunteita.

Energiavärähtelyn ja -taajuuden voiman ymmärtäminen voi auttaa meitä tulemaan tietoisemmiksi energiasta, jota laitamme maailmaan, ja energiasta, jota vedämme puoleemme.

Nostamalla tietoisesti energiavärähtelyämme voimme siis vetää puoleensa elämäämme positiivisia kokemuksia, runsautta ja iloa.

On monia tapoja nostaa energiavärähtelyämme ja virittyä eri taajuuksille. Omia suosikkejani ovat meditaatio, musiikin kuuntelu tietyllä taajuudella, kiitollisuuden harjoittaminen ja ajan viettäminen luonnossa. Sekä tietysti eteeristen öljyjen käyttö jokaikinen päivä. Jokaisella eteerisellä öljyllä on oma uniikki värähtelytaajuutensa ja niiden avulla saan aina nopeasti, helposti ja miellyttävällä tavalla nostettua omaa tunnelmaani arjessa.

Kannustan sinua lämpimästi tutkimaan energiavärähtelyn ja -taajuuden käsitettä syvemmin ja katsomaan, kuinka se voi vaikuttaa positiivisesti elämääsi. Saatat yllättyä sen todella syvistä vaikutuksista! Olen itse osallistumassa maaliskuussa ihanan Annika Wittingin energiahoidon jatkokurssille, enkä malta odottaa, että pääsen jakamaan myös täällä kaikkea uutta oppimaani kevään aikana.

Mitä ajatuksia energia värähtelyt ja taajuuden käsite sinussa herättää?