Browsing Category

Onnellisuus ja kiitollisuus

7.11.2016

Polttarit ilman alkoholia

Ystävät ovat yksi elämän parhaimmista ja tärkeimmistä asioista. Olen kiitollinen siitä millaisen tukiverkoston olen saanut ympärilleni, joka koostuu mielettömistä ystävistä. Heinäkuussa sain viettää harvinaisen ihanaa päivää useamman ystäväni kanssa samaan aikaan. Ikimuistoisissa ja ihanissa polttareissani ehdottomasti parasta oli se, että sain ystävät ympärilleni yhtä aikaa. Monet ystävistäni ovat hyvin erilaisessa elämäntilanteessa ja asuvat eri puolilla Suomea ja maailmaa. Oli ihana, että moni ystävistäni vihdoin tapasi toisensa ensimmäistä kertaa polttareissani.

Olen aina ollut sitä mieltä, että hyvien tyyppien pitää tavata toisiaan ja rakastan ystäväni Valpurin periaatettani siitä, että ystävät tulee aina esitellä toisilleen. Hyvien tyyppien treffeillä kannattaa käydä useasti tutustuttamassa rakkaitaan. Tätä pidän aina periaatteena ja toivon, että voin esitellä mahdollisimman paljon hyviä tyyppejä toisilleen. Aina se ei kuitenkaan  ole helppoa aikataulujen ja välimatkojen takia, mutta vitsit miten ihanaa tämä kesäinen päivä Turussa oli, kun sain niin monta mielettömän rakasta ympärilleni juhlistamaan naimisiinmenoani.  Vieläkin alkaa itkettää, kun muistelen tätä ihanaa päivää. Yksi parhaimmista päivistäni koskaan. Haluankin heti alkuun kiittää teitä, jotka teitte päivästä ikimuistoisen. Erityinen kiitos rakkaille kaasoille, jotka oli koko hääajan korvaamaton apu. Ja myös ihan valtava kiitos ystävälleni Riikalle, joka ikuisti polttaripäivän muistoksi. Näitä kuvia aion katsoa vielä mummona kiikkustuolista ja tuntea valtavaa kiitollisuutta.

Polttarit ilman alkoholia

Polttaripäivä oli niin minun näköiseni, kuin vain voi olla. Olen todella iloinen ja kiitollinen siitä, että ystäväni järjestivät päivän minun mieltymyksieni mukaan. Ystävät tuntevat minut hyvin ja polttaripäivän jälkeen voin sanoa, etten edes tiennyt miten hyvin. Koko päivä aamusta iltaan oli todella tarkasti mietitty. Seuraavana päivänä oli poskilihakset kipeinä hymyilemisestä. Tunsin koko päivän aivan mieletöntä kiitollisuutta ja rakkautta. Olisin voinut vain halata ihania rakkaita ympärilläni.

Polttarini olivat monista polttareista poiketen kokonaan alkoholittomat morsiamen eli minun osalta. En ole sen suuremmin tuonut blogissa esiin asiaa, mutta olen kohta ollut jo kolme vuotta täysin ilman alkoholia. Minulle alkoholittomuus on ollut luonnollinen valinta, enkä ole päätöstäni katunut tai edes pohtinut kertaakaan lopettamisen jälkeen. En käyttänyt suuria määriä alkoholia ennen lopettamistakaan, mutta vähäinenkin käyttö sai oloni niin huonoksi, että koin elämän olevan paljon parempaa ilman pisaraakaan.

Ystäväni olivat ottaneet alkoholittomuuteni sekä terveysintoiluni polttaripäivänä huomioon niin ihanasti, ettei ole tosikaan. Koko päivä oli todellinen hyvinvointipolttaripäivä!!! ♥

Aamupalaksi sain rakkaan veljen tyttöystävän tekemän superpirtelön ja banaanipannareita, joiden avulla ei tarvinnut pelätä nälkäkiukku-Monan esiin astumista :D Kaasoni tulivat nappaamaan minut mukaani aamupäivällä ja veivät minut siteet silmillä taidemuseonmäelle, jossa muu polttariseurue odotti.

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

En pysty sanoin kuvaamaan sitä fiilistä, kun otin siteet pois silmiltä ja näin ympärilläni rakkaat ihmiset. Kaikki olivat tulleet minua varten viettämään ihanaa päivää. ♥ Aamupäivä alkoi kuohuvan kilistämisellä sekä tuoreiden mansikoiden herkuttelulla. Jokainen esitteli itsensä vuorotellen ja kertoi mistä tunsimme.

Kaikilla oli päässään kaunis kukkaseppele – jokaisella omanlaisensa. Koko porukka näytti niin syötävän suloiselta :D ♥

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Mansikoiden, kuohuvan ja esittelyjen jälkeen lähdimme kävelemään torin poikki Purea kohti. Yläkerran joogasali oli varattu meitä varten ja teimme ihanan rakkauden täyteisen ja avaavan joogan. IHAN PARASTA!! Tämän jälkeen olo oli (jos mahdollista) vieläkin liikuttuneempi ja kiitollisempi. Olin myös niin iloinen, että muutama polttariseurueen jäsen kokeili ensimmäistä kertaa joogaa. Tästä haluan ehdottomasti uusinnan vielä tulevaisuudessa. Joogata yhdessä, koko sali täynnä minulle rakkaita ihmisiä.

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Joogan jälkeen jäimme alkakerran Pureen lounaalle (nam!!). Rakas kaasoni oli varmistanut etukäteen, että lounasmenuusta löytyy minun lemppariruokiani. :’)

Vatsat täynnä suuntasimme seuraavaksi autoille. Minulle siteet silmille ja noin 15 minuuttia autokyytiä.

Polttarit ilman alkoholia

Perillä Kaupunkikartano Ruokorannassa!! Tämä paikka on t-ä-y-d-e-l-l-i-n-e-n.  Koko Kaupunkikartano Ruokorannan fiilis hehkuu lämpöä, seesteisyyttä ja läsnäoloa. Täällä jos jossain tuntee olonsa rennoksi ja hyväksi. Vietimme iltapäivän ja alkuillan kokonaan Kaupunkikartano Ruokorannassa toisistamme, ruuasta, saunasta, uimisesta ja tästä upeasta miljööstä nauttien. Tahdon heti takaisin.

Kuumassa poreammeessa lilluminen teki kohtalaisen hyvää häästressin keskellä ja parasta oli tietysti kuulla kunnolla rakkaiden kuulumisia. Perinteitä kunnioittaen tehtiin morsiussauna ja sainkin munaa aimo annoksen päähäni. Tämä tosin ei ollut uutta. Pidempään blogiani lukeneet muistanee, että olen pitkään pessyt hiuksiani kananmunalla :D

Polttarit ilman alkoholia

Katettu välipala oli kuin suoraan päiväunestani. ♥ Terveellinen ja kaunis. Hedelmiä sekä kuivattuina että tuoreina, paljon kasviksia, dippiä, pähkinöitä ja kahvia.

Polttarit ilman alkoholia

Eetua oltiin haastateltu kysymyksiä varten, jotka sitten kysyttiin minulta ja testattiin miten hyvin tunnen tulevan aviopuolisoni. Itsevarmuutta riitti ja olin aivan varma, että tiedän jokaiseen kysymykseen vastauksen, mutta muutama valitettavasti meni väärin. Syytän väärin menneistä vastauksistani Eetun epäselviä vastauksia.

Tämä oli todella hauska ohjelma. Eetu oli vastannut ääniviesteillä kysymyksiin, joten saimme kuulla kaikki vastaukset häneltä suoraan minun arvauksien jälkeeni. Tämä on helppo ja hauska idea polttareihin! :)

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Saunomisen jälkeen sain vielä  jalkakylvyn ruusuvedessä ja niska-hartiahieronnan rakkaalta Eevalta!:’) ♥ Aikaisemmasta hieronnasta taisikin olla jo kulunut ainakin viisitoista vuotta. Eeva on sydänystäväni ala-asteelta asti ja meillä oli tapana aina hieroa vuorotellen toisiamme. Eevan kanssa on jaettu monen monta muistoa ja alkaa (taas) itkettää, kun kirjoitan tätä ja muistelen kaikkea meidän yhdessä kokemaa. Ihana rakas ystävä, joka on aina lähellä vaikka välimatka olisikin miten pitkä tahansa.

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Polttariseurueesta jokainen oli tuonut mukanaan myös pienen runon tai lainauksen, joka jaettiin yhdessä. Ihana idea ja näin runoja, aforismeja ja affirmaatioita rakastavana tämä oli taas niin ihana juttu, ettei ole tosikaan. Itkuilta ei todellakaan vältytty.

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Aivan mielettömän ja rentouttavan illan jälkeen suuntasimme takaisin Turun keskustaan ja seuraavaksi syömään mihinkäs muuhun, kuin suosikkiravintolaani Tintåån!! ♥ Ei tainnut olla ylläri, että härkävarras oli valintani;)

Tintåssa syömisen jälkeen istahdimme vielä hetkeksi Tiirikkalaan, josta siirryin vatsa täynnä ja ihan valtava hymy kasvoilla, mieletön kiitollisuuden tunne rinnassa nukkumaan. Soitin ennen nukahtamista vielä Eetulle ja kävin päällisin puolin läpi päivän kulun. Heräsin seuraavana aamuna sellainen lämpö sydämessä, että siitä tunteesta pidän ikuisesti kiinni.

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Polttarit ilman alkoholia

Pictures, Riikka Lilja

Kiitos ihanat ja niin rakkaat ystävät päivästä, jota en koskaan unohda.

 

 


Ps. Muistakaa kurkata eilinen hyvinvointi-postaus Pii, nilveten, luuston ja ihon hyvinvointiin! :)

4.11.2016

Merkittävien unelmien tärkeydestä ja voimasta

Onko sinulla unelmia?
Mistä haaveilet?
Missä haluisit nähdä itsesi viiden vuoden kuluttua?
Minkä asian eteen olet valmis tekemään lujasti töitä?
Mitkä asiat tekevät sinusta onnellisen?
Onko elämässäsi asioita, joihin et ole tyytyväinen?

Rakastan kysyä ja kuunnella vastauksia näihin kysymyksiin ystäviltä, perheenjäseniltä ja myös uusilta tuttavuuksilta. Haaveet ja unelmat päästää hyvin lähelle ihmistä ja kertoo paljon meidän arvoista ja elämästä. Sillä ei ole merkitystä onko haaveet ja unelmat pieniä vai isoja. Onko toiveet arkipäiväisiä vai hyvin mahtiponttisia. Sillä on merkitystä ajatteleeko haaveita positiivisesti ja rakkaudella. Toiveikkaana ja innostuneena. Valmiina tarttumaan mahdollisuuksiin. Uskoen, että jokainen päivä vie lähemmäs omia haaveita.

Neule, Tiger of Sweden

Kun antaa omille haaveille mielessään tilaa, on niillä tapana toteutua. Olen puhunut monta kertaa aarrekartan puolesta ja halusin taas ottaa tämän ihmeellisen ja toimivan työvälineen keskustelun alle. Vuosi lähenee loppuaan ja väistämättä siirrän katseeni aarrekarttaani todeten, että sen voima on valtava. Iso osa aarrekarttani haaveista on toteutunut jollain tavalla. Isoja ja pieniä asioita on käynyt toteen. Ei kuitenkaan vahingossa. Olen itse tiedostanut haaveeni. Olen tehnyt töitä niiden eteen. Olen uskonut omiin unelmiini. Moni asia ei myöskään ole toteutunut. Vielä. Ne jotka odottaa toteutumistaan siirtyy seuraavaan aarrekarttaan. Tai jää kokonaan pois. Ei ole epäonnistumista muuttaa omia haaveitaan. Haaveet ja unelmat ovat meidän jokaisen omia. Jokaisella on oikeus muuttaa haaveitaan juuri niin usein, kun itsestä hyvälle tuntuu. Kaikkein tärkeintä on uskaltaa olla rohkea ja seurata niitä omia unelmia ja omaa sisäistä ääntä. Rakastan Steve Jobsin viisauksia, tässä kaksi hyvin koskettavaa ja vahvaa lainausta häneltä:

“Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s live.
Don’t be trapped by dogma — which is living with the results of other people’s thinking.
Don’t let the noise of other’s opinions drown out your own inner voice.
And most important, have the courage to follow your heart and intuition.
They somehow already know what you truly want to become.
Everything else is secondary.”

“Remembering that I’ll be dead soon is the most important tool I’ve ever encountered to help me make the big choices in life. Because almost everything – all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure – these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important.”

Steve Jobs

Vahvoja ja isoja sanoa, mutta niin totta. Kuoleman edessä kaikki ulkoiset odotukset, ylpeys, epäonnistumisen pelko tai häpeä ovat taka-allalla ja jäljelle jää vain se mikä on todella merkityksellistä ja tärkeää. Nämä sanat pidän mielessäni, kun pelko tai häpeän tunne ilmestyy ovelleni. Haluan uskaltaa tehdä  isojakin päätöksiä. Haluan kurkottaa pelottavaltakin tuntuvia unelmia kohti. Haluan uskoa siihen, että kaatuminen ja epäonnistuminen vain vahvistaa minua. Tärkeintä on nähdä pelkojen ja häpeän taakse ja ymmärtää oman elämänsä oikeasti tärkeät asiat.

Jos ei ole tyytyväinen omaan elämäänsä, miksi toistaa sitä vuodesta toiseen samanlaisena. Pelkojen ja huonojen muistojen vangiksi on helppo jäädä, mutta loppujen lopuksi menneelle anteeksi antaminen on paljon helpompaa. Kun oppii hyväksymään aikaisemman, oppii antamaan tulevaisuudelle mahdollisuuden ja oppii olemaan kiitollinen tästä hetkestä. Oppii löytämään omien haaveidensa tärkeyden.

Neule, Tiger of Sweden

Chanel Boy bag

Neule, Tiger of Sweden

Neule, Tiger of Sweden

Neule, Tiger of Sweden

Neule, Tiger of Sweden

Pictures, Eetu Visuri / edited by me

(giveaway/adlinks)
Shoes, Ellos* HERE
Jeans, Dr. Denim
Knit, Tiger of Sweden, Ellos * HERE
Jacket, Zara
Scarf, Day Birger Et Mikkelsen
Bag, Chanel Boy

Näiden ajatusten saattelemana kysynkin tänään sinulta nämä kysymykset:

Onko sinulla unelmia? Mistä sinä haaveilet?
Missä haluisit nähdä itsesi viiden vuoden kuluttua?
Minkä asian eteen olet valmis tekemään lujasti töitä?
Mitkä asiat tekevät sinusta onnellisen?
Onko elämässäsi asioita, joihin et ole tyytyväinen?

Onko sinun haave esimerkiksi saada rakastava parisuhde, perustaa oma yritys, tukea vanhempiasi taloudellisesti, saada lapsia, juosta maraton, oppia uusi kieli, matkustaa maailmanympäri, oppia tekemään hyvää ruokaa, saada enemmän vapautta arkeen, työskennellä vapaaehtoisena puoli vuotta tai hankkia iso omakotitalo?

Pohdi omia unelmiasi usein. Puhu niistä myös rakkaimmillesi. Ne saattaa toteutua nopeammin, kuin osaisit koskaan edes unelmoida. Muista myös olla kiitollinen siitä mitä nyt on. Kun on kiitollinen siitä mitä on, voi saada paljon enemmän.

Tämän myötä jatkan 2017 vuoden aarrekarttani rakentamista. Jo pelkkä aarrekartan ajattelu saa kuplivan tunteen vatsanpohjaani. Elämä on arvokasta nyt ja huomenna. Unelmat ja niihin kurkottaminen tekevät jokaisesta päivästä vielä vähän upeampaa!

Ihanaa ja unelmien täyteistä viikonloppua sulle ♥

NÄIN TEET TOIMIVAN AARREKARTAN
♥ NÄISSÄ TAIDOISSA HALUAN KEHITTYÄ
VIDEO: POHDINTAA TYÖNTEOSTA JA UNELMADUUNISTA
INSPIRAATIOTA UNELMIEN JA TAVOITTEIDEN SAAVUTTAMISEEN
 VIDEO: MITEN SAAVUTTAA TAVOITTEET?
♥ LUO RUTIINIT TAVOITTEIDEN SAAVUTTAMISEKSI