Hyvinvointi/ Youtube videot Video: Get ready with me: Ruokariippuvuus, tunnesyöminen, avun pyytäminen Hyvin henkilökohtaisia ajatuksia videolla vuorossa. Onko terapiassa käyminen ok? Voiko ruoka ahdistaa vaikkei kärsi syömihäiriöstä? Mitä on ruokariippuvuus? Muista tilata Youtube kanava! Kiitos ihanat,…
Asut/ Hyvinvointi 9 vinkkiä kuinka selvitä kaamoksesta Kellon siirtojen myötä alkaa monet havahtua alkavaan kaamokseen. Pimeää on töihin lähtiessä ja töistä palatessa. Miten tästä pitkästä ja pimeästä ajasta oikein selviää? Minulle…
