Tänään 6.8.2016 sanomme tahdon. Olen niin kiitollinen, että voin astella alttarille Eetun kanssa, jota rakastan koko sydämestäni äärettömyyksiin asti. Tänään on aika juhlia rakkautta yhdessä meidän läheisimpien kanssa ♥
Meidän häälogon on suunnitellut rakas Annika Välimäki.
Juokseminen on yksi parhaimmista tavoista meditoida. Tykkään käydä monesti lenkillä ilman mitään musiikkia. Keskittyä mahdollisimman paljon hetkeen ja nauttia juoksusta. Sain kuitenkin äidiltä tällä viikolla aivan loistavan linkkivinkin rentouttavia ja mieltä piristäviä lenkkejä varten ja tämä on loistava vaihtoehto normaalille juoksumeditaatiolle. Nimittäin ohjattu puolen tunnin Running meditatioin! Suosittelen todella lämpimästi kokeilemaan. Tämä saa ihanan tunteen aikaiseksi <3
Pictures, Maria Karttunen
