#monan10kgprojekti
Raskaus ja synnytys muokkasivat kehoa ja niin myös hektinen vauvavuosi, jonka aikana ei paljon saanut nukuttua. Treenaamattomuus on jäänyt päälle ja nyt on aika ottaa taas itseään niskasta kiinni ja laittaa oma hyvinvointi edelle ja lisätä hyviä rutiineja arkeen.
Tervetuloa siis seuraamaan #monan10kgprojektia ! Tulen päivittämään projektin kulkua rehellisesti erityisesti Youtuben sekä Instagramin puolella. Kysymyksiä ja videotoiveita saa laittaa tulemaan!:)
Kerron tällä videolla hieman tarkemmin ajatuksia kuntoprojektin taustalla! :) Iso kiitos kaikista yksityisviesteistä ja muistakin kommenteista, joita olette aiheesta laittaneet. ♥
