Onnellisuus ja kiitollisuus

Tämän vuoden upea Victoria’s Secret fashion show on nähtävissä kokonaan täällä. Huh miten upeita naisia ja miten huikeassa kunnossa nämä enkelit ovat!

Moni tavoittelee vastaavaa ja vertaa itseään tai omaa kroppaansa VS tyttöihin. Inspiraatiota ja motivaatiota toki voi aina hakea muiden ulkoisesta olemuksesta, mutta minusta vertailu ei kannata. Tärkeintä on rakastaa omaa kehoa sellaisena kuin se on. Vaikka haluaisi kehittää tai muokata omaa kehoa ei se tarkoita, etteikö voisi silti olla tyytyväinen nykyisessäkin hetkessä.

Valitettavasti sosiaalinen media on tänä päivänä yksi isommista syistä ulkonäköpaineille ja epävarmuudelle. Aiheesta tehdään paljon tutkimuksia ja ongelma on varmasti hyvin maailmanlaajuinen.

Olen miettinyt viime aikoina paljon sitä mikä mediassa on hyvää ja mikä huonoa. Super suositun Carolinen blogia jo pitkään lukeneena pöyristyin uusimmasta kohusta, jossa Carolinea on pyöriteltyä mediassa. Hän on myöntänyt muokkaavansa omia kuviaan. Se itsessään ei herättänyt minussa tunteita suuntaan tai toiseen sillä muokkaanhan itsekin kuviani usein todella paljon. Kohu on kuitenkin noussut siitä, että hän on muokannut jalkoja ja vyötäröä kapeammaksi. Ei siis ihan pelkkää valojen muokkausta tai ison finnin poistamista keskeltä otsaa.

Aihetta on pyöritelty monelta kannalta ja jopa psykologit ovat ottaneet kantaa siihen miten Caroline toiminnallaan edistää nuorten naisten epävarmuutta ja vääristynyttä minäkuvaa. Tuntuu minusta kovin raadolliselta syyttää nuorta naista, joka kirjoittaa positiivista ja elämäniloista blogia moisesta.

On todella julmaa syyttää Carolinea muiden epävarmuuden ruokkimisesta vain sillä, että hän on suosittu bloggaaja. Minusta kaikki lähtee medialukutaidosta. Carolinen muokkaukset ovat olleet hyvin pieniä, jos verrataan naistenlehtien toimintaan ja muokkaamiseen. Haluan ymmärtää Carolinen paineet näyttää kuvissa täydellisyyttä, kun taustalla on satojatuhansia PÄIVITTÄISIÄ lukijoita ympäri maailmaa.

Blogimaailma ja netti ylipäänsä ovat todella raadollisia. Ihmiset osaavat olla niin julmia ja näiden julmien ihmisten kommenttien vastaanottamiseen tarvitaan todella vahvaa luonnetta. Kyllä itsekin teen asukuvia postaillessa aina “valinnan” niistä paremmin onnistuineista kuvista. Jos jalat on makkaralla jossain kuvassa jätän sen laittamatta. Ei se kuitenkaan tarkoita, ettenkö hyväksyisi itseäni sellaisena kuin olen. Ihan jokaikinen meistä varmasti laittaa julkiseen jakoon mieluummin ne edustavimmat kuvat itsestään?  Kuvanmuokkaus on myös tätä päivää. Pelkästään instagramin omilla muokkauksilla pystyy tekemään kuviin todella paljon. Vatsalihakset erottuvat selkeämmin muutamalla varjon säädöllä. Selluliitti häviää äkäseen vähän valoa lisäämällä. Lista on loputon.

Mutta onko se sitten ihan nou nou? Pitäisikö blogit täyttää kuvilla, jossa ollaan “huonossa” kuvakulmassa finni otsalla. Lehdet ovat olleet aina inspiroitumisen ja kauneuden lähteitä. Itse en niinkään huolestuisi muokkaamisesta ja kauniin pinnan näyttämisestä vaan kasvatuksesta ja medialukutaidosta. Jatkuvasti on menossa erilaisia kampanjoita sosiaalisessamediassa “alastomasta totuudesta”. Meikkaamattomia ja muokaamattomia kuvia. Mielestäni on hienoa, että näillä kampanjoilla tuodaan tärkeää asiaa esiin ja pyritään avaamaan todellisuutta niiden kautta.

(Iza Goulart treenaa muuten mm. Kaylan treenejä;))

Kaikkein tärkeintä on mielestäni kuitenkin hyvä itsetunto. Sen rakentaminen alkaa jo hyvin pienenä. Kun rakastaa itseään ja hyväksyy itsensä täysin voi kauniista kiiltokuvista nauttia ilman vertailua tai itsensä huonoksi tuntemista. Mikäli vertaisin jatkuvasti itseäni VS malleihin, voisin sanoa olevani melkoisessa suossa. Hyvin harvalla on vastaavaa kroppaa ja mikä loppujen lopuksi tekee VS mallin vartalosta minun vartaloa paremman? Tärkeintä on miltä itsestä tuntuu ja nauttia siitä. Oma toimiva ja kaunis keho mahdollistaa niin paljon onnea elämässä, että sen usein helposti unohtaa. Monesti omaa kehoa pitää itsestäänselvyytenä.

Oli sitten VS mallin vartalossa, tai monta kymmentä kiloa isommassa koossa ei sillä ole mitään merkitystä. Tärkeintä on se oma olo. Jokainen meistä on kaunis. VS malleista erityisen kauniita tekee varmasti se, että ainakin ulospäin he näyttävät itse olevan erittäin tyytyväisiä omaan kehoonsa. Vai mitä mieltä olette? Minä ainakin kiinnitän erityisen huomion naisiin, jotka hymyillen kantavat kehonsa ja ovat selkä suorassa. Oli vaa´an lukema tai kehon mittasuhteet millaisia tahansa.

Vaikka näitä erilaisia kampanjoita tuodaan jatkuvasti esiin niin mielestäni tärkeämpää olisi nostaa itsestäänselvyyksiä enemmän esiin kasvatuksessa. Kotona ja koulussa! Olen itse erittäin kiitollisessa asemassa sen suhteen, että olen saanut kotona pienestä asti yltäkyllin rakkautta ja kehuja. Olen aina tuntenut olevani ihana ja hyvä sellaisena kuin olen. Se, että muokkaan valokuviani blogiin on vain osa omaa intohimoani – estetiikkaa ja taidetta. Vertaan aina valokuvausta ja kuvanmuokkausta maalaamiseen. Mikäli maalaan tai piirrän toisen ihmisen kuvan jätän kuvasta finnit piirtämättä. Ei se kuitenkaan tarkoita, että pitäisin kuvattavaa mallia rumana. Esteettisyys on viimeisteltyä taidetta ja kauneutta, joka on tekijänsä näköistä. Meidän pitäisi kaikkien muistaa se, että vertaaminen muihin ei ole koskaan kovin järkevää. Ei somessa eikä muutenkaan.

Mitä ajatuksia sosiaalisen median luomat ulkonököpaineet ja kuvien muokkaaminen teissä herättää? Onko teidän mielestänne oikein sysätä bloggaajien tai julkkisten niskaan kasvavat ulkonäköpaineet ja epävarmuus? Entä oletteko itse kokeneet ulkonäköpaineita blogien tai sosiaalisen median takia? Olisi erittäin kiinnostavaa kuulla teidän ajatuksia ja mielipiteitä aiheesta.

When I watched Victoria´s secret fashion show the other day I started thinking once again the issue of pressures about how we look. Recently there has been a huge debate around Carolines blog because she revealed that see is photoshopping her photos for thinner legs and hips for instance. Even some psychologist have claimed that what she has done is influencing to the minds of teenage girls and distort their understanding about natural beauty. I don´t think that the real problems are the blogs or beauty magazines but the way we read and understand the media and how we are raised. 

We should all remember that the beauty we see in media is meant just to be inspiring and pretty, not realistic. No one should compare oneself to VS models or anybody else. We should find the balance how we feel about ourselves and what makes us feel good. When you accept yourself as you are and understand that you are beautiful just like that we are much more happier and it shines out to everyone around you. 

How do you feel about this this? Is the beauty we see in media ideal or not and how should it be understood?