Täälä on viime päivinä ollut aivan liikaa tekosyitä jättää treenejä väliin ja nyt pitää kyllä saada taas rutiineista kiinni. Olossa huomaa todella nopeasti jos ei ole liikkunut tarpeeksi. Keräsinkin nyt pientä inspiskollaasia niin vaatteiden kuin kuvienkin muodossa saamaan lisää potkua treeneihin lähtöön.
Kuvat: weheartit.com
Eli ei muuta kuin ylös ulos ja lenkille!!:) Mites muiden treenit ovat kevään lähestyessä sujunut?:) Mikäli kiire on vienyt vallan arjessa ja tuntuu, ettei jaksa niin suosittelen kurkkimaan youtubesta ihan huippuja kotitreenejä. Niitä pystyy tekemään helposti ennen suihkuun menoa ja jo vartinkin jumpalla saa niin hurjan paljon energisemmän olon!:)
