Hyvinvointi Oman kuukautiskierron tuntemisen tärkeys Kuukautisista puhuminen on ollut viime vuodet pinnalla ja kuukautishäpeää on ahkerasti alettu kumoamaan. Mahtavaa! Tabuja ja häpeää aiheuttavista asioista on mielestäni tärkeä puhua ja…
Hyvinvointi/ Youtube videot Video: Get ready with me: Ruokariippuvuus, tunnesyöminen, avun pyytäminen Hyvin henkilökohtaisia ajatuksia videolla vuorossa. Onko terapiassa käyminen ok? Voiko ruoka ahdistaa vaikkei kärsi syömihäiriöstä? Mitä on ruokariippuvuus? Muista tilata Youtube kanava! Kiitos ihanat,…
