Treenipostaukset ovat viimeaikoina olleet vähemmällä ihan siitä syystä, että olen ollut melkoisen laiska liikuntojen suhteen. Tänään kuitenkin saan vähän lisää motivaatiota ja inspiraatiota. Minulla on treffit salilla Mikon kanssa, joka tekee meikäläiselle saliohjelman. Saliohjelma on tarkoitus sovittaa yhteen juoksuohjelman kanssa. Kirjoittelen myöhemmin vielä lisää ohjelmasta. Nyt vaihtamaan treenikamoja ja tarpomaan salille päin!
Tässä muutamia inspiraatiokuvia treeneihin.:)
Kuvat: http://weheartit.com/
Oikein mukavaa ja aurinkoista pakkaspäivää kaikille!:)
