All Posts By

Mona

4.1.2014

Memories of 2013

Miten ihana ja tapahtumarikas vuosi 2013 onkaan takana. Paljon on sattunut ja tapahtunut. Välillä ollut vähän vaikeampaa ja välillä on taas eletty niin suuria onnen hetkiä, ettei ole tosikaan <3:’) Keräsin blogissakin näkyneitä hetkiä vuoden varrelta pienen muistelmien merkeissä… Tässä tulisi ensimmäinen osa.

TAMMIKUU

* Tammikuussa ihana lukija Miia yllätti mitä ihanimmalla lahjalla minut – ehdottomasti kauneimmat villasukat mitä olen ikinä nähnyt:)

* Ruokavalio oli tuttuun tapaan terveellinen, mutten ollut vielä löytänyt sitä oikeaa kokonaisuutta.

* Kävin Inman Aligner konsultoinnissa ja tein päätöksen hampaiden oikomisesta!

* Leivoin ensimmäistä kertaa itse macaronseja

* Eetu auttoi asukuvien kuvaamisessa jo tammikuussa ja ulkona olikin huomattavasti valkoisempaa mitä nyt on.

* Kävin paljon ravintoloissa syömässä ystävien kanssa.

* Varasimme lomamatkan.

* Podin melkoista väsymystä, jota vatsaongelmat aiheutti.

 

HELMIKUU

* Helmikuun ensimmäinen viikko vierähti Kanarialla lomaillessa. Vaikkei viikko ollut niin aurinkoinen, kuin odotin – oli loma onnistunut ja tuli tarpeeseen.

* Pääsin aloittamaan Inman Aligner hoidon ja ensimmäiset pari viikkoa vaati todellista sinnikkyyttä.

* Eetu jaksoi olla todella kannustava ja tuki, vaikka mun väsymys ja vatsakivut tuntui vain ajoittain pahenevan.

* Pääsin vihdoin selvittämään vatsakipujen taustoja ja ensimmäisenä koitoksena jouduin vatsalaukuntähystykseen.

MAALISKUU

* Lueskelin paljon terveysaiheisia kirjoja ja koitin syödä mahdollisimman terveellisesti ja puhtaasti.

* Tapasin suloisen Albert koiran <3

* Oikomishoito alkoi olla loppusuoralla ja olin äärimmäisen tyytyväinen uuteen hammasrivistöön.

* Rakas ystäväni muutti uuteen kotiin, joka oli hurjan kaunis.

 

* Yksi laukkuhaave toteutui.

* Le Folliessa vietettiin mukavaa kanta-asiakas iltaa

* Ystäväni uudessa kodissa pidimme tyttöjenillan ja herkuttelimme.

*  Jatkoin edelleen terveellisesti syömistä. Jätin koko ajan enemmän ruoka-aineita pois ruokavaliosta.

* Helkaman kuvasto ilmestyi, jossa poseerasin mm. ihanan Malenamin kanssa!:)

* Banaanipannarit olivat blogeissa kova juttu.

 

HUHTIKUU

* Vatsaongelmien selvitys jatkoi tähystyksillä ja erilaisilla kokeilla – olo oli fyysisesti todella huono ja väsynyt.

* Piristystä toi Aussien blog awards juhla, jossa treffattiin ihanien bloggaajien kanssa.

* Helsingissä tuli käytyä useamman kerran. Cocon kanssa suuntasimme kerran yhdessä Panos Emporion uusien hajuvesien lanseeraukseen.

* Huhtikuussa parasta oli ehdottomasti Saksan reissu ystäviemme luo <3

* Frankfurtissa ihastelimme sillan lukkoja, enkä osannutkaan arvata mitä itse koen muutaman kuukauden päästä:)

* Me Naiset Sport lehdessä ilmestyi juttu minusta ja lisäravinteiden käytöstä.

* Pyöräilyjuttujen lomassa muistuteltiin myös kypärän tärkeydestä.

 

TOUKOKUU

* Vappu vietettiin perinteisesti Turussa ystävien kanssa

* Canon järjesti jälleen loistavan kurssin bloggaajille

* Helsingissä vietettiin myös ihanaisen Charin synttäreitä

* Juhlia riitti – Eetu valmistui insinööriksi ja sitä juhlimme isäni luona Porissa koko perheen kanssa.

* Turussa järjestettiin ensimmäinen muotikirppari, joka veti paljon väkeä!

* Lumene ja Cutrin järjesti Helsingissä mukavan tapahtuman, jossa treffattiin taas paljon muita ihania bloggaajia:)

KESÄKUU

* Juhlimme Varkaudessa Eetun veljen ylioppilaaksi pääsyä.

* Saimme Mikon Turkuun vierailulle <3

* Pääsin vihdoinkin eteenpäin vatsaongelmien tutkimuksissa ja sain mielettömän suuren avun ravintovalmentajaltani. Vihdoinkin aloin taas tuntea olon energisemmäksi.

* Tavoitteena ollut Paavo Nurmen maraton jäi minulta kokonaan välistä. Eetu sen sijaan juoksi taas ja teki oman ennätyksenkin. Vauhtisammakon Mikko oli tietysti jäniksenä!:)

HEINÄKUU

* 7.7.2013 Eetu kosi minua Venetsiassa ja olin pakahtua onnesta.

 

* Venetsian reissun jälkeen saimme Maijan meille kylään. Vietimme mahtavat päivät tyttöjen juttuja touhuten.

* Rakkaus Eetua kohtaan kasvoi ja kasvaa vain päivä päivältä enemmän (jos se nyt on edes mahdollista)

* Rakkautta vannottiin myös ihanan serkkuni häissä. Sain kunniatehtävän kuvata häät. Hermoilin niin, etten nukkunut edeltävänä yönä.

 

Siinä hetkiä heinäkuulle asti. Loppuvuoden jutut tulossa myöhemmin!:)

3.1.2014

Food Friday: Smoothie time

Pitkästä aikaa taas Food Friday- postausta kehiin!!:) Nyt jatketaan pirtelöiden parissa. Niitä väsäilen lähes päivittäin ja kokeilen usein erilaisia yhdistelmiä. Tällä kertaa vuorossa Mustikkakookos– pirtelö!

Mustikkaa tai jotain muuta marjaa käytän pirtelöissä melkein aina. Tyrnimarjat ovat myös suosikkejani ja niitä lisäilen usein ainakin muutaman joukkoon. Tästä pirtelöstä poikkeavan vakiintuneisiin sekotuksiini verrattuna teki kookosmaito. Lorautin sitä melko reilusti sekaan ja voi jukra, että tuli hyvää! Suosittelen siis ehdottomasti testaamaan silloin tällöin kookosmaitoa pirtelöön – etenkin silloin, kun herkkunälkä kolottaa!:)

Marjojen lisäksi käytän pirtelöissä aina kuituja. Psyllium on kaikkein helpoin, mutta tällä kertaa käytin yön yli  liotettuja pellavansiemeniä. Ne tuovat kuitujen lisäksi pirtelöön kivaa rakennetta! Rakennetta saa myös jäisellä banaanilla. Kannattaa kuitenkin muistaa pilkkoa banaani ennen pakkaseen laittamista;)

♥ mustikka

♥ tyrnimarja

♥ kookosmaito

♥ kananmuna

♥ soijaproteiinijauho

♥ liotettu pellavansiemen

♥ 1/2 jäinen banaani