Kaupallinen yhteistyö, Oral-B
Hampaideni uudet hoitorutiinit ovat lähteneet käyntiin Oral-B sovelluksen kanssa, joka yhdessä Genius hammasharjan ja älypuhelimen kameran avulla tarkistaa, ettei mikään alue jää puhdistamatta. Takana on nyt muutama viikko sovelluksen käyttöä ja täytyy sanoa, että hampaiden harjaus on nyt selvästi säntillisempää. Ohjelma pitää huolen harjausajasta ja siitä, että jokainen nurkka on käyty läpi. Näin lyhyellä käytöllä ei tietystikään huomaa vielä konkreettisesti tuloksia esimerkiksi hammaskiven muodostumisen kohdalla, mutta ainakin tiedän itse, että homma tulee tehtyä kunnolla. Hampaiden hyvinvointi vaikuttaa kuitenkin pitkällä tähtäimellä todella kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin, joten ei todellakaan ole turhaa kiinnittää extrahuomiota hampaiden pesuun. Sanoisin, että sovellus on aivan loistava apu kodin pienimmille opettamaan hyvät ja säännölliset rutiinit hampaiden harjaukseen! :)
Oral-B Genius Rose Gold hammasharjalle minulla oli kovat odotukset, sillä olen aina liputtanut Oral-B:n hammasharjojen puolesta, eikä tarvinnut tälläkään kertaa pettyä. Kaikkien teknisten ominaisuuksien lisäksi isona plussana on kaunis ulkonäkö, joka pistää varmasti monella estetiikan rakastajalla silmään. Muuten ehkä tylsä kapistus näyttääkin nyt nätille kylpyhuoneessa!:) Ulkonäön lisäksi iso bonus on myös kaunis kotelo, jossa onnistuu hammasharjan lataus. Hammasharja on nyt helppo ottaa mukaan myös reissuun. Hampaiden tehokkaasta harjauksesta ei tarvitse siis tinkiä reissussakaan, kun kuljettaminen ja lataus onnistuu helposti.
Kaikissa Oral-B GENIUS-hammasharjoissa on siis käytössä paikannusteknologia, joka pitää yhdessä sovelluksen kanssa huolen siitä, että jokainen kohta hampaista tulee pestyä huolellisesti. Pyörivät harjaspäät auttavat puhdistamaan vaikeatkin kohdat ja paineen tunnistus muistuttaa riittävän hellävaraisesta harjauksesta. Tässä kohtaa on itselläni petrattavaa! Ihan liian helposti tulee painettua harjalla niin, että ranteet paukkuu! :D Onneksi Genius mallissa hammasharja näyttää heti punaista, jos hankaus on liian kovaa. Myönnän, että omassa käytössä valo välkkyy vähän turhan usein.
Hammasharjan ajastin värisee hampaiden harjaukseen käytetyn ajan mukaan. Pieni väristys aina 30 sekunnin välein ja tavoiteltavan 2 minuutin jälkeen värinä on pitkä. Sovellusta käytettäessä värinää ei tarvitse miettiä, mutta ilman sovellusta värinä on aivan ehdoton.
Hammasharjan lisäksi testissä on nyt ollut reilu pari viikkoa Oral-B uusi Gum & Enamal Repair -hammastahna. Se on suunniteltu korjaamaan jo syntyneitä vahinkoja ja suojaamaan hampaita. Sen luvataan korjaavan hammaskiillettä ja vahvistavan ikeniä jo muutamassa viikossa. Omille herkille ikenilleni siis aivan täydellinen! Hammaskiille on hampaissani pysynyt ihmeen hyvänä, mutta ikenet ovat aina olleet tosi herkät. Varsinkin raskauden aikana ikenet herkistyi entisestään. Tämän hammastahnan käyttöä aion ehdottomasti jatkaa. Itselleni on tosi tärkeää se, miltä hampaat ja suu tuntuvat hampaiden harjauksen jälkeen. Tahnan pitää olla hellävarainen ikenien vuoksi, mutta haluan suun silti tuntuvan raikkaalta. Gum & Enamal Repair toimii näissä vaatimuksissa loistavasti.
Ilokseni sain arvottavaksi teille yhden tällaisen ihanan Oral-B Genius Rose Gold sähköhammasharjan sekä Oral-B Gum & Enamel Repair-hammastahnan.
Arvontaan osallistut helposti jättämällä kommentin tähän postaukseen. Kerro kommentissa sinun parhaat vinkit hampaiden hoitoon! :) Osallistumisaikaa on 11.12 kello 21.00 asti! Muistathan jättää sähköpostisi sille varattuun kohtaan, jotta saan otettua voittajaan yhteyttä. Palkinnon arvo on noin 235€.
Purkan syönti aina ruoan jälkeen. 32v eikä reikiä!
Paras ja ainoa vinkkini on hammaslangan säännöllinen käyttö!
No onpa hieno, ehdottomasti mukaan…hampaanhoitovinkit, hampaiden harjaus aamuin illoin, raikas hammastahna ja purkka…vältä sokerin syömistä ja ota purkka säännöllisesti.
Hammaslangan ja sähköhammasharjan käyttö joka päivä ja toisinaan myös suuveden :)
Paras vinkki on säännöllinen hampaiden harjaus ja lankaus :)
Parhaat vinkkini on pestä hampaat kaksi kertaa päivässä ja käyttää suuvettä sekä ksylitolipastilleja :)
Ompas kivan näköinen vempain. Olen käyttänyt oral sähköhammasharjaa jo varmaan 20 vuotta. Olisi taas aika saada uusi vanhemman tilalle ja
Kaupan päälle hyvä tahna!
Paras vinkkiin on se, että myös hammasvälien puhdistaminen on todella tärkeää hampaidenpesun lisäksi. Toivottavasti onni suosii, sillä tämä uusi sähköhammasharja vaikuttaa ihan super hyvältä.
Säännöllinen harjaus kaksi kertaa päivässä on omalla kohdallani hampaiden hoidon perusta.
Päivittäinen hampaiden harjaus ja lankaus, ja säännölliset hammaslääkäri käynnit
Helppo, mutta niin usein unohtuva, keino ehkäistä hammaskiveä: hammaslanka. Mukana arvonnassa!
Mukana ! :) tärkein hampaiden hoito on mielestäni hampaiden pesu aamuin ja illoin. Tuollainen harja voisi tosin ihmeitä tehdä ;)
Ehdottomasti lankaus!!!!
Ei ole sen kummempia vinkkejä kuin säännöllinen harjaus ja lääkärissä käyntì.
Aamuin illoin, joskus useamminkin! Sähköhammasharjalla pesu on suht mukavaa hommaa, oma kone tosin jo lähellä eläkeikää.
Säännöllisyys! :)
Ihana arvonta; ehdottomasti mukana! Säännöllinen harjaus (+ hammastikulla kanssa puhdistaminen) ja hammaskiven poistot, turhien happohyökkäysten (napostelun) välttäminen.
Ehdottomasti hammaslangan käyttö, tässä itsellänikin vielä parantamisen varaa.
Tänä syksynä otettiin miehen kanssa itseämme niskasta kiinni ja liitettiin hampaiden hoitoon lankaus,suuvesi ja pitkät/pastillit ruokailun päälle. Vielä sähköhammasharja pitäisi uusia:)
Aamuisen sitruunavedin nauttiminen pillin kanssa, jotta hampaiden kiille ei kärsisi niin paljoa :)
Lankaus joko lankaimella tai hammaslangalla:)
Onpa kaunis!
Hampaiden pesu, lankaus ja suuhygienistillä käyminen.
Hampaiden pesu kaksi kertaa päivässä joka ikinen päivä
Säännöllinen vedenjuonti, ksylitol purkka ruokailun jälkeen ja ehdottomasti hammasvälien puhdistus :) Iltaisin väsyneenä ei ikinä kannata kuitenkaan skipata hampaiden harjausta!
Säännöllinen harjaus ja suuvesi.
Harjaiden hampaus aamuin illoin!
Ehkä kuitenkin hampaiden harjaus :’D
Säännöllisyys (Y)
Säännöllisyys, hammaslangan käyttö.
Paras vinkkini on hampaiden pesun lisäksi hamassalangan ja suuveden käyttö! Niitä ilman en enää elä!
Säännöllinen harjaus ja lankaus pitävät omat hampaat suussa!
Lankaus joka ilta ja purkan syönti :)
Harjaus aamuin ja illoin sekä langan käyttö!
Huolellinen hampaiden harjaus aamuin illoin, hammasvälien puhdistus, napostelun sekä makeiden/happamien juomien/ruokien välttäminen. Suuhygienistillä käynti x 2 vuodessa ja vuosittain hammaslääkärin tarkastus. Täysxsylitoli purukumin käyttö aina ruokailun jälkeen. Nämä kun aina toteuttaa niin hampaat varmasti kiittää
Ihan huippu arvonta! Tärkeintä mielestäni on hampaiden kunnollinen harjaus aamuin illoin ja säännölliset hammaslääkäri- tai suuhygienistikäynnit. Itselläni olisi petrattavaa hammaslangan käytössä…
hampaiden pesu aamuin illoin sähköhammasharjalla sekä hammaslangan käyttö joka ilta
Ei niinkään hammasvinkki mutta harjatessa voi samalla reenata lantionpohjaa
Säännöllinen harjaus x 2/pvä ja hammaslangan käyttö!
Mukana! Vinkkini ovat hampaiden pesu aamuin ja illoin. Sekä hammaslangan ja hammasvälin puhdistustikut.
Apua! Mä olen todella huono suunhoidossa. Hyvä kun saan kaksi kertaa päivässä pesty hampaat. Tuoreempana olen ottanut suuveden käyttöön hampaiden pesun jälkeen, kun hammaslanka on toistaiseksi pysynyt kaapissa piilossa.
Säännöllinen pesu, hampaiden lankaus, suuvesi ja xylitol-purkka. <3
Säännöllinen hampaiden harjaus ja lankaus sekä xylitol tuotteet. Mukana arvonnassa! :)
Ihanaa joulun odotusta! :)
Pesu kahdesti päivässä, hammaslangan käyttö ja purkka ja xylitol pastillit! ☺
Vanha vetelee viimeisiä joten uusi olisi tarpeen
Säännöllinen ateriarytmi, ei liikaa happohyökkäyksiä hampaille! Jokapäiväinen lankaus. Hampaiden harjaus aamuin illoin joka pinnalta. Hampaiden pesu silloin, kun happohyökkäys ei ole käynnissä, eli esim. ennen aamupalaa, ja noin tunti iltapalan jälkeen. Kielen puhdistus myös. Sokeristen ruokien vähäinen käyttö. Ei liikaa hyvin kuumaa tai kylmää ruokaa. Hampaille joskus myös töitä kuten porkkanaa ja ruisleipää! Happamien tuotteiden käyttö vain aterioiden yhteydessä, jolloin vältytää turhilta happohyökkäyksiltä, esim kahvi. Tämmöisiä tuli mieleeni! :)
Säännöllinen Harjaus!
Purkan käyttö!
Ei ole sen kummempaa vinkkiä kun harjauksen lisäksi hammaslangan käyttö:)
Säännöllinen harjaus ja xylitolipastilli ruuan jälkeen :)
Harjaus aamuin illoin sekä hammaslangan käyttö!
Mukana!! Purkka tai Xylitol tabletit aina ruuan jälkeen pitää hampaat kunnossa!
Hampaiden harjaus aamuin illoin, purkan syönti ruoan jälkeen ja napostelun välttäminen.
Syön aina purkkaa ruoan jälkeen ja sitä saakin aina olla ostamassa lisää! Hampaiden pesu myös aamuin illoin on kaiken a ja o, ilman hampaiden pesua olo olisi aivan kamala..!
Juurikin Oral B harja on paras vinkki! Olisi aika vaihtaa ja tuo olisi kyllä kauniskin
Harjaus pari kertaa päivässä ja lankaus siihen päälle lankaimella.
Hampaiden harjaus aamuin illoin + hammaslääkärissä käynti säännöllisesti! :)
Opin vasta jokin aika sitten, että hampaat olisi hyvä harjata nimenomaan jo ennen aamupalan syöntiä. Tämä on helpottanut aamuja huomattavasti. Lisäksi nimenomaan sähköhammasharjan käyttö tavallisen sijaan on aivan ehdoton, eikä paluuta normaali harjaan sen jälkeen enää ole. Purkka menee suuhun myös useamman kerran päivässä :)
Oi tää tulisi niin tarpeeseen oman vanhan sähköhammasharjan tilalle! Mun vinkkinä ehdottomasti tavallisen harjan vaihto sähkikseen, ero on ihan huima!✨
Lankaus ja säännöllisyys
Purkan syöminen ja hammaslangan käyttö!
anna-ylitalo@hotmail.fi
Hampaiden harjaus kaksi kertaa päivässä ja lankaus!
Harjaus vähintään kahdesti päivässä, lankaus iltaisin ja vettä ruokailun jälkeen neutralisoimaan.
Säännöllinen harjaus x 2 päivässä. Makeiden välipalojen jälkeen xylitolipurkkaa. Hyvä hammastahna. Toki hammasväliharjat, hammaslankain. Suuvettä unohtamatta. Hampaista kannattaa todella pitää hyvää huolta. Ja käydä suuhygienistillä ja hammaslääkärillä säännöllisesti. Sähköhammasharja on oiva keksintö – sanattomaksi kyllä vie tuo loisteliaan näköinen Oral-B Genius Rose Gold sähköhammasharja…hienostunut look ja monet fiksut toiminnot…sähköhammasharjojen aateliksi voisi varmaan kutsua tuota ihanuutta!!
Säännöllinen hampaiden harjaus 2 x päivässä aamuin illoin. Säännölliset hammaslääkärin tarkastukset vuosittain.
Paras vinkki on luonnollisesti hampaiden harjaus kahdesti päivässä.
Mielestäni tärkeintä on huolehtia hampaiden pesusta, aamuin ja illoin. Nyt olen myös opetellut hammaslangan käytön!
Hampaiden pesu kahdesti päivässä, en pysty menemää nukkumaan jos en ole pessyt hampaita. Hammaslangan käyttöä pitäisi kyllä tehostaa :)
Säännöllinen harjaus, suuvesi ja purkka.
Ehdottomasti hampaiden lankaus!
Hammaslangan käyttö ennen hampaiden pesua
Säännöllinen harjaus täysin poikkeuksetta ja päivittäinen lankaus :)
Hampaiden harjaus aamuin ja illoin sekä säännöllinen hammaslangan käyttö.
Harjaus aamuin ja illoin sekä xylitoli-purkka aina ruuan päälle.
Oikomishoidon ja retentiolankojen vuoksi hammaslangan käyttö ei sovi minulle, joten hammastikuilla saan puhdistettua koko suun helpommin :)
Purkan tai pastillin syöminen aina ruoan jälkeen, iltaisin hammaslangan käyttö. :)
Harjaus kaksi kertaa päivässä, xylitol-purkka ruoan jälkeen ja säännöllinen käynti hammaslääkärillä :)
Ehdottomasti paras juttu hampaiden hoidossa on sähköhammasharja. Hammaslääkäritkin ovat sanoneet, että selvästi käytän sähköhammasharjaa. Täällä Espanjassa se taitaa olla harvinaisempi “herkku”. Uusi tulisi tarpeeseen, täällä kalkki sotkee kaiken:-(
Mun paras vinkki on juurikin vaihtaa normiharja sähköiseen. Hammaskiven muodostuminenkin loppui sen myötä!
Itselläni on superhelposti reikiintyvät hampaat, joten tärkeintä hampaidenhoidossa minulle on kaiken säännöllisyys. Vaikka menisi ilta pitkäksi, harjaamisesta ja hammaslangan käytöstä en tingi. Täysksylitoli purukumi jokaisen aterian jälkeen auttaa katkaisemaan happohyökkäyksen ja tietenkin jokapäivä ei kannata karkkeja napostella, silloinkin kun napostelee, kannattaa se ajoittaa ruuan yhteyteen, joka säästää hampaita jatkuvilta happohyökkäyksiltä. Myös säännölliset hammastarkastukset kannattaa merkata kalenteriin! Vaikka hampaissa ei näkyisi tai tuntuisi mitään, tarkastuksissa kannattaa ehdottomasti käydä, koska suunterveys heijastaa hyvin nopeasti koko kropan terveyteen ja aina sitä ei päällepäin näe mitä siellä tapahtuu :)
Mukavaa joulunodotusta perheellenne <3
Harjaus kaksi kertaa päivässä, hammasvälien päivittäinen puhdistus ja ksylitoli ruuan jälkeen.
Hampaidenharjaus aamun ja illoin sekä hammaslangan käyttö!
Säännöllinen hammasharjan käyytö on varmasti paraskeino pitää hampaat kunnossa, mutta myös langan käyttöä pitäisi harrastaa ainakin itse enemmän. Se tuppaa välillä kiirreessä ja muutenkin unohtumaan :/ Tuo uusi hammasharja olisi niin kaunis ja muutenkin tulisi tarpeeseen nimittäin uuden sähköhammasharjan osto olisi edessä.
Hampaiden säännöllinen harjaus ja janojuoma puhdas vesi! :)
Ehdottomasti aamuin illoin hampaiden harjaus ja joka iltainen hampaiden lankaus! :)
Hampaiden harjaus aamuin illoin :)
Hammaslanka, purkka ja nyt lapsen myötä xylitolpastillit ☺
Napostelun minimointi, saman happohyökkäyksen aikana syönti ja heti pastilli/purkka ruuan jälkeen.
Aivan ihana tuo hammasharja! Omaksi rutiiniksi on tullut hampaiden pesu, lankaus ja suuvedellä viimeistely.
Minä harjaan säännöllisesti hampaat eli aamuin ja illoin. Sitten lankaan vielä kaikki hammasvälit. Käytän täysksylitolipurukumia joka ruokailun jälkeen. Pyrin etten napostele ruokailujen välillä. Käyn säännöllisesti hammaslääkärin tarkastuksessa. Sähköhammasharja olisi todellakin parempi ja tehokkaampi vaihtoehto tavallisen hammasharjalle, joka minulla on. :)
Minulle hampaiden hoidossa tärkeintä on säännöllisyys ja hyvät tuotteet. Olen myös alkanut miettiä sokeripitoisten ja happamien ruokien syömistä ihan uudelta kantilta ja pyrkinyt vähentämään niitä. Tavoitteena on hyvän olon lisäksi hampaiden kauniina pysyminen. :)
Olisi mahtavaa voittaa uusi sähköhammasharja :). Olen ollut Oralin suurkuluttaja jo yli kymmenen vuotta ja tunnustaudun sähköhammasharjafaniksi. Säännöllinen harjaus oikeanlaisella harjalla ja tahnalla ovat kotikäytön a ja o. Käyn pari kertaa vuodessa hammaslääkärissä poistattamassa hammaskiven ja kahvin aiheuttaman tummuuden (punaviinistä puhumattakaan, heh). Lisäksi käytän, vaikkakin laiskanomaisesti, hammaslankaa ja suuvettä.
Omat hampaani ovat pysyneet hyväkuntoisina kun olen tunnollisesti aina pessyt ne aamuin illoin sekä käyttänyt hammaslankainta kerran päivässä. Myös purkan syönti lämpimien ruokien jälkeen on tullut tavaksi jo monen vuoden ajan.
Hammashygienistin ohjeita kannattaa ihan oikeasti kuunnella :)
Hampaiden harjaus aamuin illoin, hammasvälien puhdistus iltaisin ja purkka aina aterian jälkeen. Säännöllisiä hammaslääkärikäyntejä unohtamatta. Raskaus on todella saanut ajattelemaan suunterveyttä entistä enemmän.
Purkka, lankaus ja pesu kahdesti päivässä. Myös hammaslääkärillä olen käynyt säännöllisesti.
Harjaus aamuin illoin ja hampaiden lankausta säännöllisesti (pitäisi itse kyllä vieläkin säännöllisemmin khöm..)
Hampaiden pesu aamulla ennen aamupalaa, purkan syönti joka aterian jälkeen! Illalla väh. puolen tunnin päästä iltapalasta hampaiden pesu ja hammaslangan käyttö! :)
Iltaisin meinaa minua huolellinen hampaidenpesu kehtuuttaa. Kannattaa pestä heti iltapalan jälkeen ja sitten vasta luvata itselleen täydellinen sohvalepo :)
Säännöllinen harjaus ja langan käyttö. Lisäks kiinnitän huomiota, etten napostele jatkuvasti happohyökkäyksen takia.
Hampaiden harjaus kaksi kertaa päivässä, illalla sähköhammasharjalla 4 minuuttia ja aamulla ”normaalisti” 2 minuuttia :)
Parhaat vinkit on säännöllinen harjaus (aamuin illoin), lankaus kerran päivässä, suuveden käyttö sekä purkka syömisen jälkeen :) Olisipa ilo myös silmälle tuo harja <3
Oi tuo harja on niin ihana <3 Paras ohje on hammaslangan ja harjan säännöllinen käyttö. Virvoitusjuomien vähäinen käyttö sekä ksylitolipurukumien syönti ruuan jälkeen :)
Huolellinen harjaus aamuin illoin :)
Käytän hammaslankaa säännöllisesti ja pesen hampaani huolellisesti aamuin illoin. Myös säännöllinen hampaidentarkastus hammaslääkärillä kuuluu tapoihini, vaikka hammaslääkärikammoisena se ei olekaan mikään lempipaikkani. :)
Hammasvälien putsaaminen on tosissaan yhtä tärkeää kuin itse harjaaminen. Miksi se vain aina unohtuu?! Ehkä uusi sähköhammasharja motivoisi pitämään parempaa huolta hammaskalustosta…:-)
Hampaiden säännöllisen harjauksen lisäksi hammaslangan käyttö ja xylitol-pastillit.
Mukana! Parhaana vinkkinä säännöllisyys hampaiden hoidossa ylipäätään, harjaus ja lankaus :)
Harjaus, hammaslanka ja pastillit!
Hampaiden pesu aamuin illoin ja purkkaa tulee syötyä myös silloin tällöin. Ja näillä keinoilla hampaat onkin pysyneet melko hyväkuntoisina eikä ole paljoa tarvinnut hml:llä rampata 8)
Ystävälläni on kauniit hampaat ja hänen salaisuutensa lienee se, että isänsä on hammaslääkäri, äitinsä hammashoitaja ja veljensä suuhygienisti :) Itse tarvitsisin vähän lisäapuja, joten arvonnassa mukana!
Säännölliset puhdistusrutiinit eli sähköhammasharjaus ja hammaslanka aamuin illoin , ei liikaa limuja ja muita kiillettä vaurioittaa sekä säännöllinset visiitit alan ammattilaisten luona :)
Tarpeeksi aikaa harjaamisen ja hapokkaiden juomien/hedelmien syömisen välissä!
Hammaslanka kuuluu myös päivittäisiin rutiineihin, ilman sitä putsaus tuntuu jääneen puolitiehen
Mukana arvonnassa! :) Parhaat vinkit, ehdottomasti sähköhammasharjalla harjaaminen, jokainen hammaslääkäri on nyt sitä suositellut ja meillekin pitäisi sellainen hankkia. Harjaus aamuin ja illoin, sekä lisäksi hammaslankan käyttö muutaman kerran viikossa.
Jokaisen aterian jälkeen xylitol-pastilleja!
On kyllä kaunis! Sopisi mulle täydellisesti ❤
Minulla on aina ollut reikiintyvä hammasluu, mutta nyt onnekseni aikuisiällä olen saanut hampaani mielestäni hyvään kuntoon! Harjaan sähköhammasharjalla, Oralin vanhalla mallilla tosin.. ja nyt olen huomannut että siinä alkaa tehot hiipua, ja se kaipaa latausta jo kahden harjauskerran jälkeen.. Iltaisin lankaan ennen harjausta, aamuisin pesen hampaat heti herättyäni, ENNEN aamupalaa, ja jätän tahnan vaikuttamaan hampaiden pinnalle. Aamupalan jälkeen pureskelen xylitol purkkaa. Nyt minulla on ollut tosiaan jo vuosia hampaat hyvässä kunnossa, olen saanut jopa kehuja hyvästä hampaidenhoidosta hammaslääkäriltäni! Lapsilleni koitan opettaa samat tavat, tyttö 7 v. tahtoo tosin olla haasteellinen.. etenkin aamuharjaus meinaa jäädä…!!!
Säännöllinen harjaus,lankaus ja hampaiden kunnon tarkastus :)
Hammaslanka!
Mulla on ollut aina hyvät hampaat, mutta nyt esikoista odottaessa kärsin monta kuukautta pahoinvoinnista, jonka vuoksi hampaat menneet huonommaksi.
Tarkoituksena olisi hankkia sähköhammasharja, joten olisi iloinen yllätys jos voittaisin. :)
Pese hampaat yltä alta, pusu maistuu paremmalta.
Säännöllinen harjaus, xylitol purukumi ja hammastarkastuksessa käynti!
Hyvä harja
Säännöllinen harjaus pehmeällä harjalla, hammasväliharja.
Hampaiden säännöllinen pesu sekä hammaslangan käyttö! Tästäkin tulee tietenkin paljon mieluisempaa kun on hyvät ja hienot tarvikkeet :)
Hammaslangan käyttö ja purukumi! :)
Hampaiden säännöllinen harjaus auttaa aina
Harjaus kahdesti päivässä, lankaus iltaisin ja aterioiden jälkeen ksylitolipastillit :)
Paras vinkki on hampaiden säännöllinen harjaus ja myös hammaslangan käyttö säännöllisesti! :)
Normaalit harjaukset sähkiksellä aamuin illoin, hammaslanka ja “vuosihuolto””
Ruoan jälkeen purkan syönti, säännöllinen lankaaminen ja aamuin illoin hammaspesu. Ja juurikin että ei luista noista edellä mainituista.
Säännöllinen hampaiden hoito ja hammashoitajan tarkistuksessa käynnit!
Sähköhammasharja on ehdoton vekotin. Paljon puhtaampi tunne kuin tavallisella harjalla pestessä.
Hammasvälien puhdistaminen “varrellisella vempaimella” :)
Säännöllinen harjaus, xylitoli syömisen jälkeen, sekä säännölliset suuhygienistin tapaamiset ☺️. Tää tulis kyllä tarpeeseen kun on hankintalistalla ollut jo pitkään ❤️
Hampaiden hoito on tosi tärkeää. Harjaus aamuin illoin huolella, hammaslanka täydentää puhdistusta ja sitten se hammasläärissä käynti säännöllisesti.
Hampaiden pesu aamuin illoin sähköhammasharjalla ja lankaimen käyttö
Hammaslankaa kätevämpiä (tosin ei niin ympäristöystävällisiä) on ne yksittäiset lankaimet joilla saa helposti myös taaimmaiset hammasvälit langattua. Toimii varsin hyvin kun on tosi tiiviit hampaat ja lankaus on hankalaa ilman veriroiskeita
Mies osti mulle juuri lahjaksi sähköhammasharjan ja voi vitsi mikä ero perinteiseen! Paras vinkki on siis kunnolliset välineet jos voitan niin lahjoitan hampiharjan paremmalle puoliskolleni!
Hyvä harjaus ja ahkera hammaslangan käyttö.
Säännöllinen lankaus on paras vinkkini!
Hampaiden pesu aina aamuin ja illoin, oli kuinka väsynyt tahansa, ksylitolipastilli ruoan jälkeen ja säännöllinen hammaslangan käyttö! Itse kyllä olen lipsunut tuosta viimeisestä… :D
Säännöllinen harjaus ja hammaslangan käyttö pitää tämän mamman hampaat terveenä ;)
Säännöllisyys.
Ruokailun jälkeen fluoritabletti.
Hampaiden säännölinen harjaus aamulla ennen aamupalaa ja toisen kerran illalla. Lankaus on myös tärkeää, ja siinä pitäisi minunkin tsempata!
Paras hoitokeino hampaille on hymyily, sillä kaunis hymy pitää sisällään hampaiden ahkeran hoitamisen!
Hampaiden harjaus kahdesti päivässä ja lankaus päivittäin :)
Parhain vinkkini on, että vaikka kuinka laiskottaisi, niin pese hampaat aamuin ja illoin :)
Mun vinkki on aika: riittävän pitkä harjaus tekee aivan erilaista jälkeä kuin nopea sutaisu.
Itse lankaan säännöllisesti hampaat, tuntuu suu heti paljon raikkaammalta kun on langannut vs. ei olisi
Purkka aina ruokailun jälkeen :)
Säännöllinen harjaus ja lankaus päivittäin
Säännöllinen harjaus ja hammaslangan käyttö
Paras vinkkini hampaiden hoitoon on ruokavalio! Oikeanlaisella ruokavaliolla voi ennaltaehkäistä hampaiden kiilteen kulumista ja hampaiden reikiintymistä. Vältän eritysesti hiilihapollisia juomia ja sokerisia mehuja. Sokeroituja tuotteita käytän kohtuudella. Smoothiet kannattaa juoda paksulla pillillä, jotta hedelmien sisältämä sokeri ei pääse liuottamaan hampaiden kiillettä.
Säännöllinen ja huolellinen harjaus. Itsellä käytössä tavallinen harja. Toivottavasti onnistaisi!!
Säännölliset ylläpitorutiinit: pesut, pastillit, lankaus ja hammaskiven poisto/suuhygienistillä käynti. Ravitsemukseen on myös syytä kiinnittää huomiota. Selkeät ruokailurytmit- ei jatkuvaa happohykkäystä, enemmän veden juontia kuin happamien ja sokeripitoisten limsojen sekä riittävä kalsiumin saanti. Siinä omat hoitomenetelmäni hampaideny hyvinvoinnin ylläpitoon .
Pese hampaat yltä alta, pusu maistuu paremmalta
Harjaus aamuin illoin.
Säännöllinen hampaiden pesu, hammaslangan käyttö ja purkan syönti aina aterioiden jälkeen.
Hammaspesu aamuin illoin, hammaslankaaminen ja purkka.
Hyvä sähköhammasharha, säännöllinen harjaus ja lankaus :) itsellä käytössä vielä erikoislanka hammassillan vuoksi. Mukana arvonnassa :)
Kookosöljyllä purskuttelu silloin tällöin. Osallistun arvontaan!
Hampaiden harjaus ja lankaus aamuin illoin ja kookosöljyllä purskuttelu silloin tällöin. :)
Ehdottomasti paras keino saada hampaat pysymään kunnossa on ensin hammasvälien käyminen läpi hanmasväliharjoilla, sen jälkeen kunnon harjaus, sitten lankailu ja lopuksi vielä suuvesi. Kestää toki hieman pidempään, mutta tällä setillä olen saanut pidettyä huonot hampaani reiättöminä jo pian 10v ☺️
Tän kanssa säännöllinen harjaus olis vielä mukavampaa
Aamulla hampaiden 2 min harjaus ennen aamupalaa, jotta fluori jää vaikuttamaan hampaiden pinnoille ja näin pienentää happhyökkäystä, siksi kaikkea hammastahnaa ei tarvitse perusteellisesti purskuttaa pois. Illalla hampaiden lakkaaminen ennen harjausta huolellisesti ienrajat ja hampaiden sisäpinnat. Fluorihammastahnan käyttö on tärkeintä (1450ppm), koska fluori ehkäisee hampaiden reikiintymistä. Myös säännöllinen ateriarytmi ja makeiset ruokailun yhteydessä jälkiruoaksi. “Samaan happöhyökkäykseen”. Hampaat kestävät tuon 5-6 happohyökkäystä päivässä. Ksylitol tuotteiden päivittäinen käyttö ruokailun jälkeen. Hammaslääkäri ja suuhygienisti ylläpitää hyvää suun terveyttä ja eli tärkein tapahtuu kotona. :)
Hammaslangan käyttö ja aamuin illoin harjaus! Sähköhammasharjaa ei ole, joten tulisi tarpeeseen :)
Hammaslankaa ja purkkaa joka päivä! :)
Hampaiden harjaus aamuin illoin sekä hammaslangan jokailtainen käyttö hammaskiven ehkäisemiseksi.
Ehdottomasti mukana arvonnassa! Paras vinkkini on päivittäinen hampaiden harjaus kahdesti päivässä, simppeliä mutta tehokasta. Varsinkin uudella sähköhammasharjalla.
Tärkein vinkkini taitaa olla se, että hampaita harjatessa ei saa olla kiire !! Eli oikeesti sen 2 min harjaa + lankaukset!
Xylitol-pastillit :)
Tärkeintä on mielestäni harjata hampaat aamuin illoin ja syödä säännöllisesti napostelua välttäen. Lisäksi hammaslankaa kannattaa käyttää säännöllisesti ja syödä ksylitolipurkkaa ruokailun jälkeen.
Harjaus kahdesti päivässä ja hammaslangan päivittäinen käyttö! :)
Säännöllinen hampaiden pesu ja hammaslangan käyttö päivittäin :)
Turhan napostelun ja hapollisten juomien välttäminen. Päivittäinen hampaiden lankaaminen huolellisesti harjauksen lisäksi. Riittävä veden juominen pitää myös huolta hampaiden kunnosta.
Hampaiden peseminen kaks kertaa päivässä, hammaslankaimen päivittäinen käyttö sekä purkka.
Hampaiden pesu kaksi kertaa päivässä sekä xylitol-purukumin käyttäminen aina syömisen jälkeen.
Hampaiden pesu aamuin illoin sähköhammasharjalla. :)
Harjauksen ja lankauksen lisäksi sokerin vähentäminen ruokavaliosta; onnistuu yllättävän helposti kun pääsee alkuun:)
No ehdottomasti kunnon sähköhammasharja päihittää pesussa tavallisen hammasharjan ja lisäksi säännöllinen lankaaminen!
Säännöllisyys hampaiden pesussa ja hammaslangan käytössä.
Säännöllinen hampaiden pesu ja lankaus :)
Purkkaa aina ruoan jälkeen ja hampaiden lankaus iltaisin :B
Olen huomannut, että parhaiten suunterveys pysyy jos muistaa käyttää lankaa säännöllisesti sekä purkka aina ruuan päätteeksi – harjaamista tietenkään unohtamatta :)
Säännöllinen lankaus ja pesu aamulla sekä illalla. :)
Pesu aamuin illoin ja purkkaa ruoan jälkeen.
2 kertaa päivässä hampaiden pesu sähköhammasharjalla lankaus aamuin illoin mukana tietenkin suuvesi. Syönnin jälkeen aina purkka suuhun pysyy hammaspeikot poissa
Sähköhammasharjalla hampaiden harjaaminen aamuin illoin ja hammasvälien puhdistaminen hammasväliharjalla iltaisin:)
Pesu aamuin illoin ja hammaslankaimen käyttö.
Säännöllinen hampaiden harjaus, aina aamuin illoin ☺ Hammaslankaa pitäisi myös käyttää kerran päivässä mutta itseltä se turhan usein unohtuu..
Olen opetellut käyttämään hammaslankaa päivittäin ja sain sen johdosta hyvää palautetta hammaslääkäriltä hampaiden hoidostani.
Miehelle hankin viime jouluna super hyvän sähköhammasharjan. Olisi kiva saada itsellenikin sähköhammasharja :) Tuo näyttää super hyvältä. Mulla ei oo reikiä ja hampaat hyvässä kunnossa. Pikkusesta asti opittu pesemään hampaat säännöllisesti ja turha napostelu pois. Purkka on hyvä!
Pesen hampaat aamuin illoin ja käytän hyvää hammastahnaa, hampaiden välit on myös syytä puhdistaa säännöllisesti, lisäksi hammaskivi on poistatettava vuosittain. Hyvä sähköhammasharja on minulla ollut toiveena useamman vuoden, nyt löytyi toiveideni täyttymys, hyvä ja lisäksi niin kaunis. Mukana mahtavassa arvonnassa.
Säännöllinen harjaus!
Säännöllinen puhdistaminen sähköhammasharjalla ja langalla on tietysti kaiken a ja o, mutta omalla kohdalla se ei riitä vaan pitäisi enemmän keskittyä napostelun ja herkkujen välttelyyn, koska omaan herkästi reikiintyvät hampaat. Uusi sähköhammasharja tulisi tarpeeseen.
Hampaiden harjaus aamuin illoin ja ruokailun jälkeen purkka tai ksylitolipastillit.
Lankaus ja säännöllinen hammaspesu, mutta paras tapa on hammaspesun ja suun huuhtelun jälkeen levittää vielä ohut kerros hammastahnaa yöksi kiillettä vahvistamaan :)
Huolellinen harjaus kaksi kertaa päivässä ja hammaslanka vähintään kerran viikossa, mielellään useammin :)
Pese aamuin illoin ja käytä lankainta.. välillä pidän suuvesi kuureja :)
Wau, mikä harja! Hampaiden harjaus kahdesti päivässä ja lankaus kerran päivässä pitää hampaat säihkyvinä :)
Ehdottomasti paras vinkki on huolellinen lankaus iltaisin!
Huolellinen harjaus, vesi janojuomana sekä lankaus! :)
Hampaiden harjaus aamuin illoin sekä lankaus! Lisäksi ksylitolipurkkaa päivän mittaan.
Mun paras vinkki on vanhemmille. Kun opettaa lasta huolehtimaan hyvin hampaistaan niin samalla tulee toimittua esimerkkinä ja oma hampaidenhoito tehostuu vähän huomaamattakin :)
Suuhygienisti auttoi mua kokemaan valaistumisen hampaiden lankauksen suhteen: lanka kannattaa sitoa solmulla lenkiksi, niin homma on paljon helpompaa kuin pitkän narun kanssa ja lenkkiä voi kätevästi pyörittää niin, että aina uusi kohta menee hampaiden väleihin. En tiedä onko tämä muille ihan old news, mutta itse en ainakaan ole aiemmin tajunnut :D
Säännöllinen harjaus ja lankaus, vähän limuja ja karkkeja, purkkaa ruokailun jälkeen
Ainoa vinkki, joka toimii on hampaiden säännöllinen ja huolellinen harjaus sekä hampaanvälien putsaus.
Sähköhammasharjan käyttö aamuin illoin sekä päivittäinen hammaslankailu. Suuvesi kruunaa huolellisen hampaiden pesun! :)
Hampaiden säännöllinen harjaus kahdesti vuorokaudessa, ksylitolipurukumin käyttö ruokailujen jälkeen, muutaman kerran viikossa lankaus, vuoden välein syuhygienistille ja kahden vuoden välein hammaslääkärin tarkistus.
Tiedän, että tulisi käyttää sähköhammasharjaa, jota minulla ei ole..vielä! Sen lisäksi tietysti tärkeää on pestä hampaat kahdesti päivässä ja käyttää hammaslankaa ja aterioiden jälkeen ottaa ksylitolipurkka tai -pastilli. Ja unohtaa napostelu aterioiden välillä: tämä on itselleni sen hankalin toteuttaa! Aina tekee mieli napsia jotain pientä.
Sähköhammasharja, hammaslankain ja xylitol-purukumi ovat pitäneet omat hampaani kunnossa :)
Sokerin välttäminen ja runsas veden juonti on paras vinkkini hampaiden hoitoon:)
Hammaspesujen lisäksi hammastikuilla tai -langalla hammasvälien putsailu säännöllisesti pitää hampaat tyytyväisinä :)
Tämä hammasharja olisi täydellinen tyttärelleni, sillä se opastaisi hampaiden harjauksessa.
Vinkit; pesu aamuin illoin, xylitoli pastilleja ja purkkaa, 3h ruokailuväli ( ei koko ajan happohyökkäyksiä) ja hammaslangan käyttö!
Olen aina ollut laiska hoitamaan hampaitani, etenkin käyttämään hammalankaa, mutta kokeiltuani hammaslankainta, en enää voisi elää ilman. Lankaimen käyttö on sekä nopeaa että helppoa. Suosittelen ihan jokaista kokeilemaan :)
Liputan ehdottomasti hammaslangan käyttöä ja lisäksi purskuttelen kookoöljyllä muutaman kerran viikossa :) Kookosöljy tekee ihan mielettömän hyvää herkille ikenille!
Hampaiden pesu aamuin illoin ja suuvesi.
Hampaiden harjaus kahdesti päivässä, hammaslangan käyttö sekä turhan sokerin välttäminen :)
Pitämällä säännöllisen ruokarytmin eli väh 2 tuntia syömisten välillä eikä mitään snacksejä ruoka-aikojen välissä.
Sokerin välttäminen on ihan avainkeino.
Hampaiden pesu aamuin illoin sähköhammasharjalla. Hammasvälien puhdistus pehmeällä pikkuharjalla.
Hammaslankaus ja suuvesi on mun ehdottomasti parhaat hampaidenhoitovinkit, sillä perus hammaspesun lisäksi raikkaan hengityksen merkitys usein unohtuu!
Vau miten upea harja! Pesen hampaat aamuin illoin sähköhammasharjalla ja pyrin välttämään turhaa sokeria.
Säännöllinen pesu ja lankaus :)
Hammaslanka ehdottomasti! Ja hampaiden pesu 2 x pvässä! :)
Säännöllinen hampaiden harjaus ja jatkuvan napostelun ja limsojen litkinnän välttäminen.
Huolellinen harjaus aamuin illoin ja lisäksi suuveden käyttö :)
Hampaiden harjaus kunnolla ja hammaslangan käyttäminen että välitkin puhdistuu.
Huolellinen hampaiden pesu kaksi kertaa päivässä ja tietty myös hammaslanka! Pyrin myös välttämään syömästä ja juomasta ruokaa joka värjää hampaita. :)
Säännöllisyys! Koskee niin hampaiden pesua sähköhammasharjalla, hammaslangan käyttöä, purkan syömistä aterioiden jälkeen kuin vuosittaista suuhygienistillä käyntiä. :)