Tein eilen aamupäivällä ihanan Adrienen pitkän joogan ja ajattelin linkittää sen taas myös tänne. Video löytyy youtubesta täältä. Tykkään muuten siitä, ettei Adrienella ole videoiden taustalla musiikkia, koska silloin voin valita itse musiikin taustalle tai vaihtoehtoisesti nauttia täydestä hiljaisuudesta. Eilen laitoin taustalle pyörimään tämän ihanan rauhallisen videon youtubesta.
Joogan lopuksi harjoittelin vielä käsilläseisontaa. Se alkaa jo vähän sujua vaikka viime vuoden puolella ajattelin, etten ikinä tule sitä oppimaan! ;)
Ihanaa sunnuntaita kaikille <3
Ihania kuvia! Rauhallisina aamuina nuo jooga videot ovat tosi kivoja, lähtee päivä hyvin käyntiin. Jäi kyllä hyvä fiilis tästä postauksesta :)
Ihania kuvia! Rauhallisina aamuina nuo jooga videot ovat tosi kivoja, lähtee päivä hyvin käyntiin. Jäi kyllä hyvä fiilis tästä postauksesta :)
Rakastan Adrienen joogavideoita, en nykyään muita videoita käytäkään treeniapuna ja maksullisillakaan tunneilla ei ole tullut enää käytyä. Rakastan sitä, että voin joogata kotona mihin aikaan päivästä tahansa. Olen pariin otteeseen testannut Yoogaia-palvelua, mutta en oikein pidemmän päälle tykännyt siitä.
Rakastan Adrienen joogavideoita, en nykyään muita videoita käytäkään treeniapuna ja maksullisillakaan tunneilla ei ole tullut enää käytyä. Rakastan sitä, että voin joogata kotona mihin aikaan päivästä tahansa. Olen pariin otteeseen testannut Yoogaia-palvelua, mutta en oikein pidemmän päälle tykännyt siitä.