26.7.2011

Ruokapäiväkirja – Tiistai

Aamupala:
1 kananmuna
100g raejuusto
1/2 banaani
mansikoita, mustikoita ja puolukoita
cacao nibs ja kaneli
kahvi täysmaidolla

Töissä tauolla:
tee hunajalla
psylliumia

Lounas:
possupihvi
kasvispaistosta paljon
yrttiperunamuusia
tsatsikia

Töissä tauolla:
teetä ja puoli pussia pikkuporkkanoita

Välipala:
Psylliumi + paljon vettä

Iltapala:
n. 100g raejuustoa
1/2 prk maitorahkaa
mustikoita, mansikoita ja puolukoita
cacao nibsejä

You Might Also Like

4 Comments

  • Reply
    Misty
    26.7.2011 at 21:48

    Kiva, kun teet näitä ruokapostauksia! Pidätkö sinä noista cacao nibseistä? Tilasin niitä kerran pussillisen, mutta en ole pystynyt syömään niitä karvaisen maun takia. Olisivat tosin terveellisiä =)
    Entä tuo psyllium? Siitä en ole kuullutkaan.

  • Reply
    Anonymous
    28.7.2011 at 11:19

    Lueskelen vasta ensimmäistä kertaa blogiasi, mutta olen melkein koukussa :D Vaikutat ihanan iloiselta ja postauksien aiheet ovat mahtavia! Erityisesti näitä ruokapäiväkirjoja on kiva lueskella. Ja sitten vähän aiheen ohi… huomasin yhdestä kuvasta, että bloggaat MacBookilla. Oletko ollut tyytyväinen kyseiseen koneeseen? Itse olen harkinnut sellaisen ostamista, joten käyttökokemukset kiinnostaisivat :)

  • Reply
    Mona
    28.7.2011 at 16:40

    Misty,
    Hih, ne tosiaan pelkästään syötynä on aika karvaita:D Mutta kokeilehan esim rahkan kanssa niin ne ovat taivaallisia!! Niistä hyviä varmaan enemmän tekeekin niiden koostumus.
    Psylliumi on kuitua, tosi hyvää vatsan toiminnalle ja pitää myös kylläisenä pidempään:) Suosittelen! Kunhan muistaa juoda paljon vettä sen kanssa:)

    Anonyymi,
    Voi miten mukava kuulla!!:)
    Tosi kiva että nämä ihan tavalliset ruokapäiväkirjatkin on mukavaa luettavaa. :)
    Maciin oon olltu TOSI tyytyväinen, koskaan en enää merkkiä vaihda;) Voin pelkästään suositella!! Helppo ja kestävä. Hienosti on toiminut jo melkein pari vuotta!:)

  • Reply
    Misty
    28.7.2011 at 18:45

    Saako tuota psylliumia ihan ruokakaupoista vai onko apteekki- tai luontaistuotekauppatavaraa?

    Pitää maistaa vielä noita nibsejä =)

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.