Kävin eilen illalla salilla ystäväni kanssa. Koko treeni meni kyllä vähän pelleilyksi..:D Noh, mutta kyllä me jotain aikaiseksikin saatiin…;)
Sain joskus lukijalta toivetta tehdä postausta miten käyttää juoksumattoa. Kuvasimmekin tämän videon ystäväni kanssa, jossa näytän nuo perus nappulat.. Voitte kuvitella, että saimme tätäkin puuhaa hieman naureskella…;)
Tässä vielä kuvia muusta treenistä ja treeniasusta.
Energistä viikonalkua kaikille!!:)
12 Comments
Anonymous
15.10.2012 at 06:31Nämä treenipostaukset…. ihan parhaita :) Iiiiiiso halaus maanantaipäivään rakkauspakkaus <3 -mami-
Mona
15.10.2012 at 07:02Hih, pus ja samoin haleja sinne <3 :)
Riikka
15.10.2012 at 14:29Mistä sä olet löytänyt noi salihanskat? Mä oon etsinyt monesta kaupasta, mutta kaikki on liian isoja :D
Mona
15.10.2012 at 20:04Ne on Better blodies hanskat. Niitä pitäs saada ainakin fitnesstukusta:)
Nanna
15.10.2012 at 16:33Näyttää hauskalta puuhalta! :)
Mona
15.10.2012 at 20:04Hih, sitä se oli :D
Veronica
15.10.2012 at 16:54Ihania kuvia Mona ! Mulla oli eilen kunnon rääkkipäivä…eka tunnin salitreeni ja sitte tunnin spinni perään. Tai mulle se oli ainakin ihan tarpeeksi :D ja itseasiassa äskönkin tulin just spinni tunnilta. Mukavaa maanantain jatkoa sinne :)
Mona
15.10.2012 at 20:05Hihi, kiitos murunen <3 :)
Jee hienoa, rääkkipäivät kunniaan!!;) Mä aattelin tehdä keskiviikkona jalkatreenin niin silloin saakin sit taas tulta alle;D
Ihanaa viikkoa Veronica <3:)
Little M
15.10.2012 at 17:24Ihana postaus! Sun hiukset näyttää hurjan paksuilta tuossa videossa, ihan mahtava ponnari :) Salilla saa ja pitääkin olla aina välillä hauskaa, vaikka itse olen aika usein melkoisen keskittynyt treeniin. Mutta juttelen kyllä mielelläni treenin alussa/lopussa/sarjjen välissä tutuille :) Hyvää (treeni)viikkoa!
Mona
15.10.2012 at 20:06Hih, kiitos ihana <3 <3 :)
Mä oon kanssa yksin ollessa ihan super keskittyny:D En juuri huomaa mitään muuta ja yksin vaan ähisen ja puhisen..;)
Kiitos samoin sinne!! <3 :)
Johanna
16.10.2012 at 21:22Jaaha, tuliki ihan yllärinä et siitä kuuloke-jutusta pystyy kuunteleen telkkaria, kiitti :D Oon aina luullu et sieltä tulis vaan jotain musaa….
Mona
17.10.2012 at 13:05Hih:) Kannattaa käyttää hyödyksi!:) Menee leppoisasti lenkki samalla lemppari ohjelmia katsoessa:)