Food Friday: Puolukkapirtelö

 Puolukoita
 Soijamaitoa
 Jääpaloja
 1 kananmuna
 macajauhetta
 luomu kanelia
 pellavarouhetta
 1/2 banaani
 öljyä (esim, kookos- tai oliiviöljy luomuna)

4 thoughts on “Food Friday: Puolukkapirtelö”

  1. Puolukka, tuo meidän oma superfood :) Ihan hurja ajatella kuinka monta miljoonaa kiloa niitä jää joka syksy metsään ja ihmiset ostaa kaupasta goji-marjoja, jotka ei niin kovin ekologisia ole… Muistan lukeneeni jonku artikkelin, että 10% puolukka ja mustikkasadosta vain kerätään… Onneksi nyt on tullut ulkomaalaisia poimijoita, jotka auttaa tilannetta edes vähän (ja heitäkin jotkut suomelaiset sitten kadehtii… mä en ymmmärrä!)

    1. No niinpä!! pitäisi itsekin olla ahkerampi poimija.. Mä vaan kyllästyn mustikkametsässä viimeistään puolessa tunnissa :DDDD

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top