Workout of the day

6 thoughts on “Workout of the day”

  1. Hei tästä tuli mieleeni, voisi olla joskus mukava lukea vähän pidempikin lista sun lemppari treenibiiseistä! Pitäisi alkaa kuntouttaa polvea kävelylenkkeilyn merkeissä ja pitää löytää uutta musiikkia siihen, muuten menee ihan tylsäksi! :)

    1. Koitan tehdä jossain vaiheessa pidempää listaa!!:) Mulla on usein kyllä ne muutamat lempparit joita soitan sit ihan överinä repeatilla niin että jossain vaiheessa tulee ihan korvista ulos;D

    1. Heippa!!:) Mulla on molemmat Ralphin neuleet kokoa M. Ihan ok:sti vastaa varmaankin H&M kokojakin.. Ehkäpä hiukan pienempää kokoa..:) Ihania neuleita kyllä, joten suosittelen lämpimästi sellaisen hankintaa:)

    1. No tässä tapauksessa nostan vauhtia koko lenkin ajan. Aloitan noin 120 sykkeillä ja lopussa sykkeet tulis olla reilu 175. :) Tehokasta ja kivaa!!:) Nousujohteinen lenksa siis :)

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top