Hyvinvointi

Mainitsin jo eilisessä postauksessa, että teimme eilen Eetun kanssa ihan hurjan hyvää jälkiruokaa. Nimittäin banaanipannareita!:) Nämä ovat todella terveellinen ja ihanan makuinen vaihtoehto tavallisille letuille tai pannukakuille, jotka ainakin allekirjoittaneessa aiheuttaa vatsanväänteitä. Näitä voi syödä surutta ja maku oli minusta jopa parempi mitä tavallisissa!:)

Itse nautin herkut mangon, mustikoiden ja hunajan kera. Ihan täydellinen kombo!:) Kermavaahto olisi myös sopinut taatusti täydellisesti joukkoon;)

Banaanipannarit ovat vielä kaiken lisäksi äärimmäisen helppo valmistaa. Kahdelle sopivat annokset saa kahdesta kananmunasta ja yhdestä banaanista. Paistamiseen me käytettiin kookosöljyä, joka toi kivan maun pannareihin.

Näistä tulee aivan varmasti suosituin herkku meikäläisen ruokavalioon. Sopii täydellisesti herkälle mahalla! Nämä pannarit eivät sisällä lisäaineita, sokeria eikä gluteiinia:) Me käytimme vielä luomu banaaneita, kananmunia ja kookosöljyä. Miksei ravintoloissa saa vastaavia terveellisiä jälkkäreitä??:)

Onko muita baskupannareita kokeilleita?:)

Täällä menee selvästi blogin aiheet kausittain. Nyt näyttää ruokajuttuja tulevan tännekin oikein urakalla. Instagramissa niitä näkyy lähes päivittäin, mutta jotenkin  blogin puolelle tulee niitä postailtua harvemmin. No mutta tänään nyt senkin edestä!;) 

Päivällä lounastin kotona ennen erästä valokuvausta, josta myöhemmin juttua. Herkuttelin salaatilla ja munakkaalla. Samalla tutustuin hiukan uuteen lainassa olevaan Samsungin tablettiin. Tää on niin ihana!:) Sain tuon testiin jo muutama viikko sitten, mutta kiireiden ohella siihen tutustuminen on jäänyt aivan liian vähälle. Tänään kuitenkin sain onneksi aikaiseksi kunnolla tarttua vekottimeen! 

Lounas: Porkkanamehu, salaatinlehti, kurkku, cashewpähkinä, kikherne, 2 luomu kananmunaa, sipuli, herkkusieni, ketsuppi, kookosöljyä paistamiseen.

Välipalaksi huitaisin nassuun tosi raikkaan smoothien. Itse olen melkoinen pirtelöiden rakastaja ja niitä tuleekin tehtyä paljon. Usein tulee myös kokeiltua erilaisia versioita ja välillä ihan itseäänkin pelottaa maistaa niitä;D Suurimmaksi osaksi pirtelöt koostuu kuitenkin mulla tosi perus jutuista. Käytän aina joko kaurajuomaa tai sitten riisijuomaa. Sen kanssa jotain marjoja ja bansku eksyy myös pirtelöön oikeastaan joka kerta. Jauheita sun muita ripottelen sitten vaihtelevasti, jotta saa ruokavalioon monipuolisuutta. Mistä teidän smoothiet pääosin koostuu?

Välipala pirtelö: Puolukoita, tyrnimarjoja, banaania, maca, raakakaakao, pellavansiemenöljy.

Illalla käväisin kaupassa ja ajattelinpa kuvata myös ruokakaupan saldon tähän. Melko terveellisillä eväillä tultiin tällä kertaa kotiin. Tuo Biottan porkkanamehu on muuten ollut jo todella pitkään mun ihan ehdoton lemppari. Se on niin ihanaa! Ainut miinus näkyy hintalapussa.

Ruokakaupasta: Vuohemaito Fetajuustoa, Vuohenjuustoa, avokado, ruusukaali, kyssäkaali, luomu kananmunia, luomu kuivattuja aprikooseja, riisijuomaa, hapankaalia, tattarihiutaleita, porkkanamehua ja luomu maustamatonta jogurttia.

Sitten vielä pikaista nettivinkkiä! Nimittäin Nelly järjestää jälleen kerran super kivan viikon! Pääsiäisviikkona on luvassa shoppaajille niin kivoja ylläreitä, että kannattaa olla niiden suhteen kärppänä. Vinkkailen tämän viikon aikana kamppiksista. Kannattaa huomata, että ne ovat voimassa kukin vain yhden päin, joten parhaat viedään varmasti päältä.

Tänään pääsiäistarjouksena on -30% valituista issue 1.3 intimates – tuotteista. Joukossa oli muun muassa muutamat super hotit biksut!:)

Muistakaa käydä myös kurkkimassa Memberssin uutta SPORTS puolta, josta aamulla mainitsin!:) Jäseneksi pääsee liittymään täällä.

Ruokakuvista ehtikin taas jo tulla nälkä, joten nyt suuntaan tekemään iltapalaa;) Oikein mukavaa iltaa kaikille!:)